下記に該当される方は、事前に医師にご相談の上、医師の了承を経て行ってください。
（医師の診断書をお願いする場合もございます）

• 心臓に障害のある方
• 高血圧の方
• 高脂血症のある方
• 糖尿病の方
• 血液疾患の方
• 静脈瘤の方悪性腫瘍のある方また、下記に該当する方はトレーニングをご遠慮いただいております。
• 妊娠中の方
• 医師より運動を止められている方
• 飲酒後の方

加圧トレーニングは、上記に該当しなければ、老若男女どなたでもしていただけます。「運動は苦手」、「足腰が弱ってきたから心配」という方にもおすすめです。
一人ひとりの体力、健康状態にあわせてオリジナルプログラムを組み、マンツーマンで指導。
軽い運動負荷で高いダイエット・若返り効果などが得られます。

資格者の指導がない場合や専用のベルトで無いトレーニングは、思わぬ危険を招く可能性があります。
自己流で加圧するのは絶対にやめましょう。

はい、あります。加圧トレーニングによって促進された成長ホルモンは、血液によって全身に送られ、各部位に効果的に働きかけます。
気になる部位を効果的にトレーニングすることで、理想の体系に近づくことができます。

肩こり改善や疲労回復などは1回でも効果を実感していただけます。スリムで健康的な身体を目指すなら、週１～２回くらいが目安となっています。適度なトレーニングで長く続けるほうが、効果は上がります。

ご安心ください。SuAiでは、女性に合った負荷で姿勢やプロポーション維持の為の必要最低限の筋肉をつけ、脂肪を落とし、リバウンドの少ない理想の身体づくりを目指します。

トレーニングは、動きやすく上半身は袖のある服でお願いいたします。マッサージは、ゆったりと締め付けない服でお願いいたします。

調布店: 会員様のご家族の方でしたら、男性も体験トレーニング・ご入会いただけます。
武蔵小杉店: 大変申し訳ございません、女性専用のスタジオとなっております。