新年あけましておめでとうございます!
新年あけましておめでとうございます✨
本年もどうぞSuAiをよろしくお願い致します☺
皆さまは年末年始、どのように過ごされましたか?
今年は帰省出来た方や、引き続きお家でゆっくり過ごされた方、お仕事だった方と様々な過ごし方があったかと思います^^
つい食べ過ぎてしまったという方は、期限を決めてこの日からは通常の食事に戻すぞ!と決めてしまいましょう。
食べ過ぎることが習慣化してしまう前に、切り替えるのがポイントです!
そして食べ過ぎてしまった分は3日以内に調整しましょう(>_<)
3日過ぎてしまうと脂肪に代わるといわれています。
とはいえ、後悔は決してせず美味しいな~、幸せだな~の気持ちをもってもらえると嬉しいです✨
本年度もSuAiは皆さまの健康と美のお手伝いを行って参ります!
お客様のストレス発散や癒しの場所になれたら、嬉しい限りです(*´ω`)♡
重ねてになりますが、今年もよろしくお願い致します!