新しいことに挑戦すること
こんにちは🦍トレーナーのあみです✨
新しいことに挑戦することは勇気がいるますよね💦
スアイでは6つものメニューをご用意しています。
何か新しいことにチャレンジしてみたい！！
そんなときぜひ活用してみてください。
柔軟性がないからヨガは向いていないのかも、、、
ピラティスのマシンを使うのが怖い！など
不安なことがありましたら、トレーナーに是非ご相談ください(^▽^)/
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