マシンピラティスってなに??
こんにちは!
受付のshokoです🌞
マシンピラティス、とういう単語を
最近耳にする方も多いのではないでしょうか?
SuAiでは調布店にマシンピラティスを
導入しております✨✨
ピラティスは聞くけど、
マシンは使うと何がいいのと
思う方も多いかと思います。
マットピラティスをやったけど
難しかったー、、、
と思ったことがある方こそ、
一度マシンピラティスを
受けていただきたいです!🥰
マシンが正しいフォームに
導いてくれるので
安全かつ効果的に
ピラティスを実感できます!
負荷もその方に合わせて設定ができるので、
よりパーソナルでの良さを感じていただけます💛
ぜひマシンピラティスで
ピラティスのカラダを変える力を
味わってみてください😆🔥
☆マシンピラティスの効果☆
・美しい姿勢づくり
・日常動作が美しくなる
・腰痛や肩こり改善
・お腹周りの引き締め
・柔軟性アップ
・血行促進
・いろんな動きにトライする楽しさ💓
ご興味のある方はぜひお問い合わせくださいませ♪