2016-07-30
ブログ更新しました『土用の丑の日』
こんにちは☆
関東も梅雨明けしましたね!
夏が大好きなので嬉しいですが、急に暑くなりカラダはびっくりしてます(‘_’)
今日は土用の丑の日なので、ウナギの栄養素をご紹介しています☆
脂質が多くダイエットに不向きに思えるウナギですが、実は栄養素がたくさん詰まったおすすめ食材なのです!
ぜひ皆さん食卓にとり入れてみてください!(^^)!
こんにちは☆
関東も梅雨明けしましたね!
夏が大好きなので嬉しいですが、急に暑くなりカラダはびっくりしてます(‘_’)
今日は土用の丑の日なので、ウナギの栄養素をご紹介しています☆
脂質が多くダイエットに不向きに思えるウナギですが、実は栄養素がたくさん詰まったおすすめ食材なのです!
ぜひ皆さん食卓にとり入れてみてください!(^^)!