ブログ更新しました『トレーナー青嶋のグルテンフリーのお話』
こんにちは☆
2月も残りわずかですね！！
さて今日のブログは青嶋先生が取り入れてるグルテンフリーの話です！
テニスプレーヤー・ジョコビッチ選手が取り入れてることでも有名なグルテンフリー。
日本ではまだ認知度が低いですが、海外では取り入れてる方が多いです。
アレルギーやアトピー、肌荒れなどの原因にもなるといわれています。
体質改善をしたい・・・肌のことで悩んでいる方…ぜひ取り入れてみてくださいね＾＾
http://ameblo.jp/suai-ayumioikubo/entry-12249292927.html
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