ブログ更新しました「おうちトレーニング～リバース腹筋～」
今日のブログはおうちトレーニング～リバース腹筋～です＾＾
リバース腹筋はおなかの下腹部を鍛えることができるので、ポッコリおなかにお悩みの方にもお勧めです☆
ぜひチャレンジしてくださいね( *´艸｀)
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