2018-05-09
ブログ更新しました『程よい運動量の目安は？』
こんにちは☆
今日のブログは、程よい運動量の目安は？です！
ダイエットや脂肪燃焼をするなら運動は必須です＾＾
でも運動はどのくらいしたらいいの？
そんな疑問をお持ちの方も多いかと思います。。。
ぜひ今日のブログをチェックしてくださいね☆
調布駅・武蔵小杉駅 駅近の加圧パーソナルトレーニングスタジオSuAi（スアイ）
ダイエット・腰痛改善など、身体の悩みを解決する女性向けスタジオです。
お子様連れもOK・産後のダイエット・骨盤調整もお任せください。
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